11月17日上午，全体学生参加第十二周升旗仪式。学生处特邀国家二级心理咨询师、南师大心理健康教育硕士，南通一中学生发展指导中心负责人王婷老师为大家作“考后心理调适”国旗下讲话。

王老师从正确解读考试的意义，学会正确的评估自己，认真做一次试卷分析，制订切实可行的学习计划和学习目标等四个方面就如何做好考后心理调适进行了辅导，同时理论联系实际，对心理调适的各个环节进行了细致深入地分析。王老师最后还鼓励全体学生在学习过程中胸怀理想，永远保持一颗进取之心，这样才能克服困难，激发学习潜力，才能在原有的基础上不断进步，一步步地靠近理想，最终取得成功。

此次国旗下讲话是心理调适周系列活动之一，学生处还将邀请通中符小斌老师为学生做心理咨询辅导讲座，各年级还将开展期中表彰活动等。学生处将本周定为期中考试之后的心理调适周，目的在于帮助同学们调整自我，养成积极健康的良好心态，为下一阶段的学习生活做好充足的准备。